• Cycle
    (3개월 코스)

  • 일정

    수요일 19:30~ /
    일요일 9:00~

    수강료

    450,000원

    사은품

    자격 : 남산 기록 7분 30초이내 또는 동일 퍼포먼스 소유자
    ※ 5월 31일, 6월 11일 수업 없습니다.
    ※ 날씨 예보 및 상황에 따라 훈련 일정이 변경될 수 있으며, 우천이나 강설로 인하여 실내 트레이닝으로 대체될 수 있으며,
    악천후로 인한 변경 내용이 있을 경우 정확한 공지를 위하여 훈련일 전날 오후에 변경된 내용으로 확정 공지를 드립니다.

트레이너

  • 최진용

    전 사이클 국가대표
    GYCC 대표
    2015년 대통령기 가평 전국도로사이클대회 개인종합 3위
    2015년 대통령기 가평 전국도로사이클대회 개인도로 1구간 3위

일정 및 내용

5/3 수요일 스파이더 압구정 스토어
이론 교육
신규 참가자 피팅 및 페달링 교육
5/7 일요일 팔당-여주보 111km
팔당 - 양수역 - 국수역 - 양평 - 이포보 - 여주보 - 상백리 - 금사면 - 강상면사무소
- 양평 - 국수역 - 양수역 - 팔당
5/10 수요일 대왕저수지 45km
광나루 - 탄천합수부 - 탄천자전거도로 - 상적천 - 대왕저수지 - 청계산로 -
여의천자전거도로 - 양재천자전거도로 - 탄천합수부 - 잠실선착장 - 광나루
5/14 일요일 청평-서파 117km
구리한강시민공원 - 팔당 - 운길산역 - 금남리 - 샛터삼거리 - 청평 - 현리 - 서파사거리
- 광릉네 - 진접 - 퇴계원 - 구리한강시민공원
5/17 수요일 양수역 왕복 60km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 능내역 - 운길산역 - 양수역 - 운길산역 - 능내역 - 팔당대교 - 덕풍교 - 광나루
5/21 일요일 밤리단길(일산호수공원) 96km
광나루 - 잠실선착장 - 반포한강공원 - 잠수교 - 망원한강공원 - 행주대교북단 -
밤리단길 - 일산호수공원 - 행주대교남단 - 안양천합수부 - 여의도샛강 - 반포한강공원 - 잠실선착장 - 광나루
5/24 수요일 시우리 58km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 운길산역 - 시우리 - 월문리 - 덕소한강공원 - 구리한강공원(암사대교) - 광나루
5/28 일요일 양평 일대 103.7km
양수역 - 신원역 - 국수역 - 아신역 - 양평 - 원덕역 - 도시락재 - 그릇고개 - 전양고개
- 행치고개 - 블루헤런 - 율촌리 - 이포보 - 후미개고개 - 양평 - 아신대학교 - 국수역 - 신원역 - 양수역
6/4 일요일 포천-동두천 일대(오리고개 & 청산고개) 122km
구리한강공원 - 왕숙천자전거도로 - 광릉네 - 서운동산 - 가산2교차로 - 포천 -
오리고개 - 청산고개 - 신북온천 - 소요산역 - 동두천 - 양주 - 의정부 -
중랑천자전거도로 - 군자교 - 어린이대공원후문 - 광장사거리 - 구리한강공원
6/7 수요일 대왕저수지 45km
광나루 - 탄천합수부 - 탄천자전거도로 - 상적천 - 대왕저수지 - 청계산로 -
여의천자전거도로 - 양재천자전거도로 - 탄천합수부 - 잠실선착장 - 광나루
6/14 수요일 양수역 왕복 60km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 능내역 - 운길산역 - 양수역 - 운길산역 - 능내역 - 팔당대교 - 덕풍교 - 광나루
6/18 일요일 숫고개 91km
팔당 - 양수역 - 벗고개 - 서후고개 - 명달리 - 다락재 - 숫고개 - 설매재 - 옥천 - 국수역 - 양수역
6/21 수요일 시우리 58km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 운길산역 - 시우리 - 월문리 - 덕소한강공원 - 구리한강공원(암사대교) - 광나루
6/25 일요일 춘천 왕복 193km
천호나들목 - 팔당대교 - 샛터삼거리 - 청평 - 가평 - 강촌 - 춘천(소양강처녀상) - 강촌 - 가평 - 청평 - 샛터삼거리 - 팔당대교 - 천호나들목
6/28 수요일 남산+북악+개운산 38.4km
반포한강공원 - 잠수교 - 한남나들목 - 남산 - 남대문 - 북악 - 개운산 - 회기역 - 중랑천 - 중랑천합수부
7/2 일요일 파주 헤이리 134km
광나루 - 잠실선착장 - 잠수교 - 망원한강공원 - 행주대교 - 자유로휴게소 - 파주출판도시
- 헤이리마을 - 파주출판도시 - 일산대교 - 아라한강갑문 인증센터 - 안양천합수부 - 여의도샛강 - 반포한강공원 - 광나루
7/5 수요일 대왕저수지 45km
광나루 - 탄천합수부 - 탄천자전거도로 - 상적천 - 대왕저수지 - 청계산로 -
여의천자전거도로 - 양재천자전거도로 - 탄천합수부 - 잠실선착장 - 광나루
7/9 일요일 가평 일대 111km
팔당 - 양수철교 - 서종 - 청평대교 - 청평댐 - 쁘띠프랑스 - 남이섬 - 가평역 - 상천역 - 청평역 - 대성리 - 금남리 - 운길산역 - 팔당
7/12 수요일 양수역 왕복 60km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 능내역 - 운길산역 - 양수역 - 운길산역 - 능내역 - 팔당대교 - 덕풍교 - 광나루
7/16 일요일 수원산 98km
구리한강시민공원 - 퇴계원 - 진접 - 광릉수목원 - 고모리 - 수원산 - 서파사거리 - 내촌 - 광릉네 - 진접 - 퇴계원 - 구리한강시민공원
7/19 수요일 시우리 58km
광나루 - 덕풍교 - 팔당대교 - 운길산역 - 시우리 - 월문리 - 덕소한강공원 - 구리한강공원(암사대교) - 광나루
7/23 일요일 평택호 왕복 189km
광나루 - 탄천합수부 - 탄천 - 기흥호수 - 동탄 - 오산 - 안성천 - 평택국제대교 - 팽성대교
- 안성천 - 오산 - 동탄 - 기흥호수 - 탄천 - 탄천합수부 - 광나루
7/26 수요일 남산+북악+개운산 38.4km
반포한강공원 - 잠수교 - 한남나들목 - 남산 - 남대문 - 북악 - 개운산 - 회기역 - 중랑천 - 중랑천합수부

유의사항

각 클래스의 프로그램은 신청자의 운동능력, 체력, 체격, 컨디션 등 개인의 차이로 훈련량 등이 조절될 수 있습니다.
우천 시 실내 트레이닝 대체, 및 수업 일정, 코스 등이 변경될 수 있습니다.
Spyder Expert Course 신청자 본인이 취소를 원하는 경우에는 다음의 환불 기준에 따라 환불과 취소가 가능합니다.
- 코스 시작 1주일 전 : 취소 신청시, 전액 환불
- 코스 시작 전: 10% 위약금 공제 후 환불
- 코스 시작 후: 사용일수와 10%의 위약금 공제 후 환불
- 클래스 진행시 사진 및 영상 촬영이 진행될 수 있으며 마케팅 목적으로 사용될 수 있습니다.

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